• Flyrejse København eller Billund - Malta t/r
• Flyskatter og afgifter
• Transfer til og fra hotellet
• 7 nætter i eget 70 m2 feriehus*
• Udflugt til Gozo
• Al transport til og fra Mellieha Holiday Centre
• Dansk rejselederservice på stedet
• SSi Level1, 2 eller 3 kursus
*Rejser du alene kan du bestille et dobbeltværelse som eneværelse, tillæg kr. 700.
Åndedræt og Yogaøvelser - Hver dag starter med udstrækning, åndedræts og meditationsøvelser. Du kommer til at træne disse øvelser flere gange, så du kan fortsætte, når du kommer hjem.
Kursusbevis og Certificering - Du gennemgår et SSi Level1, 2 eller 3 certificeringsprogram der lærer dig alt du skal bruge for at føle dig helt tryg og sikker ved fridyking, så oplevelserne bliver helt uden filter.
Alle de enkelte øvelser sætter dig i stand til på en tryg og sikker måde at:
• Dykke til 10 meter–maks. 20 meter
• Dykke 30 meter i poolen
• Kunne svømme 200 meter
(Eksempel ved level 1 certificering)
Udover certificeringsprogrammet arbejder vi med mental forberedelse, fridykkerfilosofi, restitutionsoptimering, udstrækningsøvelser samt gode råd om bl.a mad og drikke for en fridykker.